6.0 km | 00:40:45 | 06:45/km日期: 2024-01-27 17:31 - 平均心率: 141 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 7026 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 57.2
Pace: 06'48" / 06'57" / 06'51" / 06'48" / 06'17" / 06'23" / 25'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'23") | 1002 / 1002 | 173 / 85 |
| 2 | | 07'01" (+00'38") | 1000 / 2002 | 170 / 83 |
| 3 | | 06'56" (+00'33") | 1001 / 3004 | 169 / 84 |
| 4 | | 06'58" (+00'35") | 1001 / 4006 | 172 / 83 |
| 5 | | 06'23" | 1002 / 5008 | 173 / 90 |
| 6 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 6008 | 175 / 88 |
| 7 | | 07'26" (+01'03") | 17 / 6026 | 150 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
102.11 km 
nike shield 累積 :
1086.0 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'57" | 00:13'45" |
| 3 | 06'51" | 00:20'36" |
| 4 | 06'48" | 00:27'24" |
| 5 | 06'17" | 00:33'41" |
| 6 | 06'23" | 00:40'04" |
| 6.0 | 25'18" | 00:40'45" |
13524.8 km | 
2639.6 km
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