Yao-in Chen 2016/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Yao-in Chen 高雄
ID 193427

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4.7 km | 00:24:21 | 05:09/km

日期: 2016-04-30 15:52 - 地點: 高雄市 - 天氣: 陰晴 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'16" / 05'09" / 04'58" / 05'13" / 05'12" /

基本訓練

4月累積里程 : 66.39 km

HYPER HEROES HR 0012 累積 : 1398.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

習慣就好, 曉卉和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'09"	00:10'25"
3	04'58"	00:15'23"
4	05'13"	00:20'36"
4.7	05'07"	00:24'21"

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