5.1 km | 00:33:01 | 06:29/km日期: 2024-01-26 16:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 14°C - 濕度: 70.8
Pace: 10'43" / 12'24" / 14'55" / 10'53" / 09'57" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'49") | 90 / 5090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 26.10 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 12'24" | 00:23'07" |
| 3 | 14'55" | 00:38'02" |
| 4 | 10'53" | 00:48'55" |
| 5 | 09'57" | 00:58'52" |
| 5.1 | 07'09" | 00:59'31" |
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