6.5 km | 00:40:11 | 06:13/km日期: 2024-01-25 19:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 12°C - 濕度: 85.2
Pace: 06'09" / 06'11" / 06'15" / 06'13" / 06'02" / 06'23" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'22") | 463 / 6463 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 235.79 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'11" | 00:12'20" |
| 3 | 06'15" | 00:18'35" |
| 4 | 06'13" | 00:24'48" |
| 5 | 06'02" | 00:30'50" |
| 6 | 06'23" | 00:37'13" |
| 6.5 | 06'24" | 00:40'11" |
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