5.1 km | 00:30:56 | 06:06/km日期: 2024-01-22 16:55 - 平均心率: 139 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 06'08" / 06'02" / 05'54" / 06'16" / 06'00" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'02" (+03'09") | 38 / 5038 |
| 7 | | 11'04" (+05'11") | 23 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
271.83 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'02" | 00:12'10" |
| 3 | 05'54" | 00:18'04" |
| 4 | 06'16" | 00:24'20" |
| 5 | 06'00" | 00:30'20" |
| 5.1 | 09'58" | 00:30'57" |
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