6.0 km | 00:38:13 | 06:21/km日期: 2024-01-19 16:19 - 平均心率: 139 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 65
Pace: 06'29" / 06'29" / 06'13" / 06'17" / 05'59" / 06'40" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'16" (+03'18") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 76.29 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'29" | 00:12'58" |
| 3 | 06'13" | 00:19'11" |
| 4 | 06'17" | 00:25'28" |
| 5 | 05'59" | 00:31'27" |
| 6 | 06'40" | 00:38'07" |
| 6.0 | 08'31" | 00:38'13" |
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