5.5 km | 00:34:32 | 06:16/km日期: 2024-01-20 08:51 - 平均心率: 137 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 6306 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 93.8
Pace: 06'14" / 06'24" / 06'08" / 06'23" / 06'08" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" | 2500 / 2500 | 181 / 87 |
| 2 | | 06'18" (+00'01") | 2502 / 5002 | 183 / 86 |
| 3 | | 05'55" | 506 / 5509 | 184 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
103.48 km 
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'24" | 00:12'38" |
| 3 | 06'08" | 00:18'46" |
| 4 | 06'23" | 00:25'09" |
| 5 | 06'08" | 00:31'17" |
| 5.5 | 06'22" | 00:34'32" |
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