Ziv 2012/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ziv 高雄
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Ziv

8.0 km | 00:46:36 | 05:49/km

日期: 2012-06-25 18:50 - 地點: 東海操場 - 卡路里: 410 Cal

8km easy run 休息三天後壓力測試輕鬆跑

跑完左膝腫脹，不知道該慶幸膝蓋沒痛沒有很嚴重還是該哭真的有狀況。

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再休息兩天跑看看。

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看了一堆的葡萄馬，我也好想吃葡萄 T.T

6月累積里程 : 107.95 km

MIZUNO WAVE AERO 11 累積 : 1708.2 km

手動上傳 | 12 years ago

Jerry Wu, 周國輝和其他 17 人說推

留言

觀看另 2 則留言

黃一洲這..這這..有些"受寵若驚"，
不過不知道你說的是哪台?
我的公路車都只是入門級的"通勤車"。

2012-06-29 12:30 ·

Ziv 一兩個月前看到的老Giant鋼管公路車，身材纖瘦苗條，皮式復古椅墊，外帶兩條蟑螂鬚，誰受得了阿~~~ 讓我這幾天看車都在找這種車型，哈哈

2012-07-01 22:16 ·

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