10.7 km | 01:01:10 | 05:43/km日期: 2024-01-18 19:39 - 平均心率: 131 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 70.9
Pace: 05'50" / 05'40" / 05'47" / 05'49" / 05'44" / 07'24" / 05'48" / 05'45" / 05'44" / 05'38" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'16" | 674 / 10674 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
760.02 km 
亞瑟士 MAGIC SPEED2(紅白) 累積 :
3018.4 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'40" | 00:11'30" |
| 3 | 05'47" | 00:17'17" |
| 4 | 05'49" | 00:23'06" |
| 5 | 05'44" | 00:28'50" |
| 6 | 07'24" | 00:36'14" |
| 7 | 05'48" | 00:42'02" |
| 8 | 05'45" | 00:47'47" |
| 9 | 05'44" | 00:53'31" |
| 10 | 05'38" | 00:59'09" |
| 10.7 | 05'17" | 01:02'43" |
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