9.9 km | 00:51:29 | 05:11/km日期: 2024-01-14 08:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 50
Pace: 05'04" / 04'59" / 05'14" / 05'08" / 05'04" / 05'44" / 05'16" / 05'16" / 05'03" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 9886 / 9886 |
| 2 | | 17'23" (+12'14") | 23 / 9909 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 107.87 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'59" | 00:10'03" |
| 3 | 05'14" | 00:15'17" |
| 4 | 05'08" | 00:20'25" |
| 5 | 05'04" | 00:25'29" |
| 6 | 05'44" | 00:31'13" |
| 7 | 05'16" | 00:36'29" |
| 8 | 05'16" | 00:41'45" |
| 9 | 05'03" | 00:46'48" |
| 9.9 | 05'24" | 00:51'43" |
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