Steven 2024/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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3.0 km | 01:27:29 | 29:03/km

日期: 2024-01-16 18:50 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76.3

Pace: 12'18" / 59'30" / 15'00" / 70'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 163.45 km

Nike invisible run 2 累積 : 915.7 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'18"	00:12'18"
2	59'30"	01:11'48"
3	15'00"	01:26'48"
3.1	11'36"	01:27'30"

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朋友動態

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