10.1 km | 00:53:03 | 05:13/km日期: 2024-01-15 17:32 - 平均心率: 156 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 20°C - 濕度: 68.3
Pace: 05'33" / 05'56" / 05'32" / 05'48" / 05'19" / 04'51" / 04'47" / 04'50" / 04'57" / 04'32" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'31" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'56" (+01'25") | 139 / 10139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
320.46 km 
亞瑟士 HYPER SPEED 🍊 累積 :
1379.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'56" | 00:11'29" |
| 3 | 05'32" | 00:17'01" |
| 4 | 05'48" | 00:22'49" |
| 5 | 05'19" | 00:28'08" |
| 6 | 04'51" | 00:32'59" |
| 7 | 04'47" | 00:37'46" |
| 8 | 04'50" | 00:42'36" |
| 9 | 04'57" | 00:47'33" |
| 10 | 04'32" | 00:52'05" |
| 10.1 | 05'51" | 00:52'54" |
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