2.7 km | 00:32:27 | 12:09/km日期: 2016-05-28 23:38 - 地點: 高雄市 - 天氣: 熱熱熱 - 平均心率: 85 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 29°C - 濕度: 91%
Pace: 12'16" / 10'34" / 17'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'15" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'27" (+03'54") | 667 / 2667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 74~90 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 90~102 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 102~105 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 105~112 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 112~115 | 97.5~100% |
| 最大心率為115 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
172.80 km 
NIKE FREE 3.0 FLYKNIT 累積 :
2304.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'16" | 00:12'16" |
| 2 | 10'34" | 00:22'50" |
| 2.7 | 18'02" | 00:34'52" |
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