Tun45 2024/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

Tun45 台南
ID 464330

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2.4 km | 00:17:07 | 07:00/km

日期: 2024-01-13 07:23 - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 91.6

Pace: 08'53" / 05'31" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'53"

(08'53")

08'53" (+03'23")

1000 / 1000

2

05'29"

(14'23")

05'30"

998 / 1999

3

02'43"

(17'07")

06'09" (+00'39")

442 / 2442

1月累積里程 : 403.79 km

Saucony 🦐ENDORPHIN PRO 2🔥 累積 : 782.9 km

TCX 上傳 | 10 months ago

黃肇璟, 黃明發和其他 33 人說推

·

觀看另 2 則留言

許景裕早安運動愉快

2024-01-14 11:36 ·

1 個人推

黃肇璟好棒棒

2024-01-16 16:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	05'31"	00:14'24"
2.4	06'08"	00:17'07"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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