10.1 km | 00:54:20 | 05:23/km日期: 2016-05-26 18:26 - 平均心率: 95 - 卡路里: 606 Cal - 總步數: 9497 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 05'00" / 05'03" / 05'04" / 05'10" / 04'24" / 05'37" / 05'57" / 05'25" / 05'40" / 05'35" / 20'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" | 1001 / 1001 | 179 / 111 |
| 2 | | 05'00" (+00'01") | 1008 / 2009 | 183 / 108 |
| 3 | | 05'02" (+00'03") | 1006 / 3016 | 179 / 110 |
| 4 | | 05'09" (+00'10") | 1010 / 4026 | 179 / 107 |
| 5 | | 05'22" (+00'23") | 1004 / 5030 | 176 / 105 |
| 6 | | 05'31" (+00'32") | 1007 / 6038 | 175 / 103 |
| 7 | | 06'05" (+01'06") | 1006 / 7044 | 168 / 97 |
| 8 | | 05'15" (+00'16") | 1010 / 8055 | 173 / 109 |
| 9 | | 05'48" (+00'49") | 1004 / 9059 | 165 / 104 |
| 10 | | 05'24" (+00'25") | 1001 / 10061 | 169 / 108 |
| 11 | | 04'55" | 67 / 10128 | 159 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
248.92 km 
TARTHERZEAL 3-wide TJR278-3090 累積 :
1879.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'03" | 00:10'03" |
| 3 | 05'04" | 00:15'07" |
| 4 | 05'10" | 00:20'17" |
| 5 | 04'24" | 00:24'41" |
| 6 | 05'37" | 00:30'18" |
| 7 | 05'57" | 00:36'15" |
| 8 | 05'25" | 00:41'40" |
| 9 | 05'40" | 00:47'20" |
| 10 | 05'35" | 00:52'55" |
| 10.1 | 20'55" | 00:54'20" |
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