5.1 km | 00:28:58 | 05:41/km日期: 2024-01-13 10:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 62.8
Pace: 04'51" / 04'54" / 04'59" / 05'00" / 07'32" / 17'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+02'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'47" (+13'54") | 81 / 5081 |
| 7 | | 06'08" (+01'15") | 10 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 156.43 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'54" | 00:09'45" |
| 3 | 04'59" | 00:14'44" |
| 4 | 05'00" | 00:19'44" |
| 5 | 07'32" | 00:27'16" |
| 5.1 | 17'17" | 00:28'51" |
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