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詹德萬
台中
ID 131175
137 位追隨者
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詹德萬
2000 m
|
00:45:16
|
02:15/100m
日期:
2016-05-28 07:01
-
地點:
太平泳池
-
天氣:
晴
-
卡路里:
639 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'07"
(01'07")
02'14" (+00'44")
44
111
2
01'22"
(02'29")
02'44" (+01'14")
44
126
3
00'45"
(03'14")
01'30"
32
77
4
01'11"
(04'25")
02'22" (+00'52")
32
103
5
00'53"
(05'18")
01'46" (+00'16")
42
95
展開計圈分析
6
01'04"
(06'22")
02'08" (+00'38")
36
100
7
01'00"
(07'22")
02'00" (+00'30")
40
100
8
01'08"
(08'30")
02'16" (+00'46")
36
104
9
01'04"
(09'34")
02'08" (+00'38")
44
108
10
01'03"
(10'37")
02'06" (+00'36")
42
105
11
00'59"
(11'36")
01'58" (+00'28")
44
103
12
01'04"
(12'40")
02'08" (+00'38")
38
102
13
01'00"
(13'40")
02'00" (+00'30")
42
102
14
00'59"
(14'39")
01'58" (+00'28")
38
97
15
02'22"
(17'01")
04'44" (+03'14")
42
184
16
01'02"
(18'03")
02'04" (+00'34")
46
108
17
02'20"
(20'23")
04'40" (+03'10")
44
184
18
01'49"
(22'12")
03'38" (+02'08")
52
161
19
00'59"
(23'11")
01'58" (+00'28")
60
119
20
01'03"
(24'14")
02'06" (+00'36")
40
103
21
01'04"
(25'18")
02'08" (+00'38")
42
106
22
01'02"
(26'20")
02'04" (+00'34")
46
108
23
01'04"
(27'24")
02'08" (+00'38")
42
106
24
00'57"
(28'21")
01'54" (+00'24")
44
101
25
01'05"
(29'26")
02'10" (+00'40")
42
107
26
00'59"
(30'25")
01'58" (+00'28")
46
105
27
00'57"
(31'22")
01'54" (+00'24")
42
99
28
01'02"
(32'24")
02'04" (+00'34")
42
104
29
01'02"
(33'26")
02'04" (+00'34")
44
106
30
01'22"
(34'48")
02'44" (+01'14")
42
124
31
01'03"
(35'51")
02'06" (+00'36")
44
107
32
01'04"
(36'55")
02'08" (+00'38")
44
108
33
01'04"
(37'59")
02'08" (+00'38")
44
108
34
01'05"
(39'04")
02'10" (+00'40")
42
107
35
01'07"
(40'11")
02'14" (+00'44")
44
111
36
01'05"
(41'16")
02'10" (+00'40")
42
107
37
01'00"
(42'16")
02'00" (+00'30")
42
102
38
01'07"
(43'23")
02'14" (+00'44")
42
109
39
01'03"
(44'26")
02'06" (+00'36")
46
109
40
00'50"
(45'16")
01'40" (+00'10")
44
94
效率 = 划手數 + 時間(秒)
台中
詹
德萬
·
留言
和二位成哥進成和燈成各游１千讚 收工上班去。
5月累積里程 :
32.28 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
李成國
,
Brian Liao
和其他
25
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
陳榮興
早安、晨泳愉快。
2016-05-28 08:27 ·
1
個人推
施好辣
早安！運動愉快！
2016-05-28 09:57 ·
1
個人推
Maius 瑪雅
晚安安哦^^
2016-05-28 20:25 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
詹兄，晚安愉快
2016-05-29 00:01 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
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2000 m | 00:45:16 | 02:15/100m
台中
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