6.0 km | 00:39:19 | 06:32/km日期: 2024-01-10 17:51 - 平均心率: 136 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'52" / 07'10" / 06'16" / 06'27" / 07'32" / 06'51" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
83.84 km 
母子鱷魚 3代丫拖黑色 累積 :
1000.6 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 07'10" | 00:13'02" |
| 3 | 06'16" | 00:19'18" |
| 4 | 06'27" | 00:25'45" |
| 5 | 07'32" | 00:33'17" |
| 6 | 06'51" | 00:40'08" |
| 6.0 | 05'47" | 00:40'11" |
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