6.0 km | 01:31:43 | 15:18/km日期: 2024-01-09 18:08 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 18°C - 濕度: 87.3
Pace: 60'08" / 00'07" / 88'25" / 14'48" / 14'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'54" (+03'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'19" (+06'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'56" (+03'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'08" (+05'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'22" (+00'16") | 994 / 5994 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
169.54 km 
newblane 紫炫光 累積 :
2837.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 60'08" | 01:00'08" |
| 2 | 00'07" | 01:00'15" |
| 3 | 88'25" | 02:28'40" |
| 4 | 14'48" | 02:43'28" |
| 6.0 | 07'23" | 02:58'13" |
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