6.7 km | 00:42:04 | 06:17/km日期: 2024-01-10 10:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 71.5
Pace: 07'09" / 06'20" / 06'17" / 06'03" / 06'38" / 05'39" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'15") | 682 / 6682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
191.28 km 
asics glide ride 2 lite show 累積 :
1494.3 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'20" | 00:13'29" |
| 3 | 06'17" | 00:19'46" |
| 4 | 06'03" | 00:25'49" |
| 5 | 06'38" | 00:32'27" |
| 6 | 05'39" | 00:38'06" |
| 6.7 | 05'53" | 00:42'07" |
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