6.6 km | 00:37:33 | 05:43/km日期: 2016-05-24 19:28 - 平均心率: 166 - 卡路里: 745 Cal - 總步數: 5513 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 05'11" / 04'43" / 04'39" / 04'43" / 08'32" / 05'33" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'35") | 1005 / 1005 | 173 / 111 |
| 2 | | 04'40" (+00'04") | 1011 / 2016 | 176 / 121 |
| 3 | | 04'36" | 1009 / 3025 | 178 / 121 |
| 4 | | 04'41" (+00'05") | 1006 / 4032 | 179 / 118 |
| 5 | | 08'37" (+04'01") | 1004 / 5036 | 88 / 130 |
| 6 | | 05'32" (+00'56") | 1001 / 6037 | 156 / 115 |
| 7 | | 07'06" (+02'30") | 565 / 6603 | 113 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
192.57 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 累積 :
725.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'43" | 00:09'54" |
| 3 | 04'39" | 00:14'33" |
| 4 | 04'43" | 00:19'16" |
| 5 | 08'32" | 00:27'48" |
| 6 | 05'33" | 00:33'21" |
| 6.6 | 07'25" | 00:37'33" |
20175.8 km | 
1008.2 km
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