Allen Chiang 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chiang 新北市
ID 246520

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3.0 km | 00:16:23 | 05:25/km

日期: 2016-05-25 21:58 - 卡路里: 244 Cal - 總步數: 2006 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 150 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'02" / 06'05" / 193'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'56"

(05'56")

05'55"

1001 / 1001

166 / 101

2

05'58"

(11'54")

05'57" (+00'02")

1002 / 2003

168 / 99

3

00'05"

(11'59")

03'46"

22 / 2025

120 / 221

5月累積里程 : 23.13 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'05"	00:12'07"
3.0	04'10"	00:16'23"

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