8.0 km | 01:39:48 | 12:27/km日期: 2024-01-08 06:35 - 平均心率: 113 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 14°C - 濕度: 67.1
Pace: 09'38" / 17'22" / 12'14" / 09'20" / 11'50" / 09'02" / 12'35" / 2963'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
296.81 km 
母子鱷魚 跟上來-黃色#1 累積 :
1408.3 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 17'22" | 00:27'00" |
| 3 | 12'14" | 00:39'14" |
| 4 | 09'20" | 00:48'34" |
| 5 | 11'50" | 01:00'24" |
| 6 | 09'02" | 01:09'26" |
| 7 | 12'35" | 01:22'01" |
| 8.0 | 17'40" | 01:39'48" |
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