6.7 km | 00:57:13 | 08:35/km日期: 2024-01-04 05:47 - 平均心率: 107 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 13'06" / 09'08" / 08'34" / 09'19" / 06'46" / 07'42" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'04" (+06'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'07" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" | 661 / 6661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
168.28 km 
ZEPRO SZM02A028888 累積 :
1929.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'06" | 00:13'06" |
| 2 | 09'08" | 00:22'14" |
| 3 | 08'34" | 00:30'48" |
| 4 | 09'19" | 00:40'07" |
| 5 | 06'46" | 00:46'53" |
| 6 | 07'42" | 00:54'35" |
| 6.7 | 06'39" | 00:58'59" |
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