6.0 km | 00:29:34 | 04:55/km日期: 2016-05-25 17:56 - 平均心率: 175 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 5396 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 04'53" / 04'44" / 04'54" / 04'57" / 04'57" / 04'57" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" (+00'04") | 1000 / 1000 | 181 / 112 |
| 2 | | 04'48" | 1004 / 2004 | 184 / 112 |
| 3 | | 04'55" (+00'07") | 1005 / 3010 | 184 / 110 |
| 4 | | 04'55" (+00'07") | 1006 / 4016 | 182 / 111 |
| 5 | | 04'54" (+00'06") | 1007 / 5024 | 184 / 110 |
| 6 | | 04'52" (+00'04") | 1000 / 6024 | 180 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
248.92 km 
TARTHERZEAL 3-wide TJR278-3090 累積 :
1879.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'44" | 00:09'37" |
| 3 | 04'54" | 00:14'31" |
| 4 | 04'57" | 00:19'28" |
| 5 | 04'57" | 00:24'25" |
| 6 | 04'57" | 00:29'22" |
| 6.0 | 18'01" | 00:29'34" |
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