3.0 km | 00:14:14 | 04:44/km日期: 2024-01-05 20:34 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 82.1
Pace: 04'03" / 04'38" / 04'37" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
153.68 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 EKIDEN 累積 :
234.5 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 04'38" | 00:08'41" |
| 3 | 04'37" | 00:13'18" |
| 3.2 | 04'30" | 00:14'15" |
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