8.1 km | 00:49:19 | 06:05/km日期: 2024-01-04 18:18 - 地點: 綠空廊道 - 平均心率: 124 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 71.7
Pace: 07'05" / 09'25" / 07'46" / 07'14" / 08'05" / 05'58" / 07'43" / 05'37" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 91 / 8091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
127.71 km 
Mizuno duel neo 2 累積 :
286.5 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 09'25" | 00:16'30" |
| 3 | 07'46" | 00:24'16" |
| 4 | 07'14" | 00:31'30" |
| 5 | 08'05" | 00:39'35" |
| 6 | 05'58" | 00:45'33" |
| 7 | 07'43" | 00:53'16" |
| 8 | 05'37" | 00:58'53" |
| 8.1 | 05'29" | 00:59'23" |
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