11.1 km | 01:08:33 | 06:09/km日期: 2016-05-23 16:34 - 平均心率: 160 - 卡路里: 670 Cal - 總步數: 11890 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 06'09" / 06'03" / 05'44" / 06'05" / 05'47" / 05'46" / 06'07" / 06'24" / 06'30" / 06'24" / 06'32" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'28") | 1009 / 1009 | 177 / 91 |
| 2 | | 05'59" (+00'18") | 1000 / 2009 | 178 / 93 |
| 3 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 3010 | 179 / 97 |
| 4 | | 06'03" (+00'22") | 1005 / 4015 | 174 / 94 |
| 5 | | 05'47" (+00'06") | 1008 / 5023 | 171 / 100 |
| 6 | | 05'41" | 1003 / 6026 | 175 / 99 |
| 7 | | 06'07" (+00'26") | 1006 / 7033 | 167 / 97 |
| 8 | | 06'21" (+00'40") | 1006 / 8040 | 174 / 90 |
| 9 | | 06'28" (+00'47") | 1004 / 9044 | 170 / 90 |
| 10 | | 06'22" (+00'41") | 1004 / 10048 | 176 / 89 |
| 11 | | 06'28" (+00'47") | 1007 / 11056 | 166 / 92 |
| 12 | | 07'35" (+01'54") | 129 / 11186 | 148 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
248.92 km 
母子鱷魚Y拖 型號 累積 :
2814.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'03" | 00:12'12" |
| 3 | 05'44" | 00:17'56" |
| 4 | 06'05" | 00:24'01" |
| 5 | 05'47" | 00:29'48" |
| 6 | 05'46" | 00:35'34" |
| 7 | 06'07" | 00:41'41" |
| 8 | 06'24" | 00:48'05" |
| 9 | 06'30" | 00:54'35" |
| 10 | 06'24" | 01:00'59" |
| 11 | 06'32" | 01:07'31" |
| 11.1 | 07'58" | 01:08'33" |
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