8.5 km | 00:55:25 | 06:32/km日期: 2024-01-02 20:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 84.6
Pace: 06'20" / 06'33" / 06'36" / 06'33" / 06'35" / 07'40" / 06'32" / 06'29" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" | 232 / 8232 |
| 10 | | 06'09" | 232 / 8464 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 66.06 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'33" | 00:12'53" |
| 3 | 06'36" | 00:19'29" |
| 4 | 06'33" | 00:26'02" |
| 5 | 06'35" | 00:32'37" |
| 6 | 07'40" | 00:40'17" |
| 7 | 06'32" | 00:46'49" |
| 8 | 06'29" | 00:53'18" |
| 8.5 | 06'18" | 00:56'14" |
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