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 |  11.0 km | 00:56:47 | 05:09/km日期: 2024-01-01 15:02 - 地點: 奇岩重劃區+摑掌手 - 天氣: 有太陽但有點冷 - 平均心率: 142 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 65.5 Pace: 05'44" / 04'57" / 05'34" / 22'47" / 05'28" / 05'02" / 05'00" / 05'09" / 05'33" / 04'41" / 00'00" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 雖然早上跑過20.24公里，但看完實業團驛傳後，下午也沒事，就約朋友跑一下摑掌手，果然身體累了，後來就跟不上他們，跑到11公里先停錶，早上加下午湊個2024/1/1
1月累積里程 : 208.18 km   Brooks Launch 4 累積 : 756.2 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago · 留言
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