2.0 km | 00:10:00 | 04:56/km日期: 2023-12-30 08:02 - 平均心率: 172 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 95.2
Pace: 04'15" / 05'37" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'16" | 1012 / 1012 |
| 2 | | 05'35" (+01'19") | 1015 / 2027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 77.92 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 05'37" | 00:09'52" |
| 2.0 | 04'48" | 00:10'00" |
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