6.1 km | 00:44:06 | 07:14/km日期: 2023-12-27 23:32 - 平均心率: 143 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 95.3
Pace: 07'38" / 07'23" / 07'15" / 07'03" / 07'13" / 09'55" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'31") | 92 / 6092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 105.28 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'23" | 00:15'01" |
| 3 | 07'15" | 00:22'16" |
| 4 | 07'03" | 00:29'19" |
| 5 | 07'13" | 00:36'32" |
| 6 | 09'55" | 00:46'27" |
| 6.1 | 07'23" | 00:47'08" |
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