6.2 km | 01:02:25 | 10:03/km日期: 2023-12-28 17:39 - 平均心率: 125 - 踏頻: 76 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86.4
Pace: 09'51" / 08'19" / 09'08" / 10'05" / 12'03" / 10'42" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'51" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'05" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'02" (+03'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'42" (+02'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'18" (+02'59") | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 310.32 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 08'19" | 00:18'10" |
| 3 | 09'08" | 00:27'18" |
| 4 | 10'05" | 00:37'23" |
| 5 | 12'03" | 00:49'26" |
| 6 | 10'42" | 01:00'08" |
| 6.2 | 11'19" | 01:02'26" |
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