6.0 km | 01:02:26 | 10:28/km日期: 2023-12-27 17:40 - 平均心率: 112 - 踏頻: 72 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81.3
Pace: 11'47" / 09'39" / 19'51" / 09'12" / 08'30" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'47" (+03'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'04" (+03'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'36" (+03'06") | 960 / 5960 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 310.32 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 09'39" | 00:21'26" |
| 3 | 19'51" | 00:41'17" |
| 4 | 09'12" | 00:50'29" |
| 5 | 08'30" | 00:58'59" |
| 6.0 | 11'36" | 01:10'08" |
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