5.1 km | 00:30:12 | 05:55/km日期: 2016-05-18 21:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'39" / 06'13" / 05'34" / 05'38" / 05'38" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'06") | 614 / 1614 |
| 3 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 2614 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 3614 |
| 5 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 4614 |
| 6 | | 05'45" (+00'14") | 471 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 245.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'13" | 00:12'52" |
| 3 | 05'34" | 00:18'26" |
| 4 | 05'38" | 00:24'04" |
| 5 | 05'38" | 00:29'42" |
| 5.1 | 05'46" | 00:30'12" |
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