8.1 km | 00:58:42 | 07:15/km日期: 2023-12-22 17:24 - 平均心率: 134 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 12°C - 濕度: 62.2
Pace: 07'43" / 07'28" / 07'21" / 07'02" / 07'10" / 07'04" / 06'51" / 07'19" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'27" (+01'36") | 89 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
221.04 km 
母子鱷魚 BGM7946黃 累積 :
37.2 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'28" | 00:15'11" |
| 3 | 07'21" | 00:22'32" |
| 4 | 07'02" | 00:29'34" |
| 5 | 07'10" | 00:36'44" |
| 6 | 07'04" | 00:43'48" |
| 7 | 06'51" | 00:50'39" |
| 8 | 07'19" | 00:57'58" |
| 8.1 | 08'25" | 00:58'43" |
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