Wei Hsun W 2016/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Hsun W 高雄
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12.8 km | 01:16:20 | 05:59/km

日期: 2016-05-18 19:05 - 地點: Wujia Park - 天氣: Hot - 卡路里: 780 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 06'40" / 06'08" / 06'20" / 06'24" / 06'08" / 06'16" / 05'56" / 05'56" / 05'52" / 05'36" / 05'56" / 05'32" / 04'48" /

高雄

Wei Hsun W

·

5月累積里程 : 200.12 km

ASICS 30 年紀念款虎走路跑鞋 TJR034-2307 累積 : 4006.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Star, ricky tseng 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'08"	00:12'48"
3	06'20"	00:19'08"
4	06'24"	00:25'32"
5	06'08"	00:31'40"
6	06'16"	00:37'56"
7	05'56"	00:43'52"
8	05'56"	00:49'48"
9	05'52"	00:55'40"
10	05'36"	01:01'16"
11	05'56"	01:07'12"
12	05'32"	01:12'44"
12.7	04'59"	01:16'20"

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