2.1 km | 00:15:50 | 07:35/km日期: 2023-12-19 18:05 - 平均心率: 109 - 卡路里: 81 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'14" / 07'55" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'48") | 86 / 2086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 149.96 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'55" | 00:15'09" |
| 2.1 | 08'05" | 00:15'51" |
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