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 |  14.3 km | 01:08:45 | 04:47/km日期: 2016-05-12 20:05 - 地點: 國家新城後山 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% Pace: 04'54" / 04'09" / 04'18" / 04'54" / 05'07" / 05'18" / 04'42" / 05'18" / 05'18" / 04'21" / 04'54" / 04'39" / 05'18" / 05'03" / 02'07" / 連跑4天長距離14km，雖然很疲憊，但跑得很充實、練習肌耐力，順便為海山馬拉松~加油! 5月累積里程 : 290.04 km  Adidas Adizero F50-黑紫 累積 : 812.5 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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