2.5 km | 00:27:32 | 11:08/km日期: 2023-12-13 18:21 - 平均心率: 135 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'25" / 18'00" / 49'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+02'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'32" (+19'14") | 470 / 2470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 82.76 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 18'00" | 00:24'25" |
| 2.5 | 49'05" | 00:47'32" |
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