6.0 km | 00:36:21 | 06:03/km日期: 2023-12-14 17:48 - 平均心率: 139 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 74
Pace: 06'31" / 06'20" / 06'25" / 05'09" / 06'26" / 05'26" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+02'54") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 169.84 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'20" | 00:12'51" |
| 3 | 06'25" | 00:19'16" |
| 4 | 05'09" | 00:24'25" |
| 5 | 06'26" | 00:30'51" |
| 6 | 05'26" | 00:36'17" |
| 6.0 | 07'18" | 00:36'21" |
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