7.1 km | 00:55:27 | 07:51/km日期: 2016-05-13 16:19 - 地點: 秘密路線 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'56" / 07'00" / 07'06" / 07'20" / 07'16" / 10'27" / 08'43" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" (+03'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'40" (+01'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'08" (+04'12") | 61 / 7061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
93.64 km 
亞瑟士 T5F4N 累積 :
507.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'00" | 00:13'56" |
| 3 | 07'06" | 00:21'02" |
| 4 | 07'20" | 00:28'22" |
| 5 | 07'16" | 00:35'38" |
| 6 | 10'27" | 00:46'05" |
| 7 | 08'43" | 00:54'48" |
| 7.1 | 11'08" | 00:55'29" |
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