6.0 km | 00:35:07 | 05:50/km日期: 2023-12-13 15:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 84.6
Pace: 05'26" / 05'31" / 05'25" / 05'51" / 06'41" / 06'10" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'47" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 93.85 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'31" | 00:10'57" |
| 3 | 05'25" | 00:16'22" |
| 4 | 05'51" | 00:22'13" |
| 5 | 06'41" | 00:28'54" |
| 6 | 06'10" | 00:35'04" |
| 6.0 | 04'00" | 00:35'07" |
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