8.0 km | 00:55:59 | 06:59/km日期: 2023-12-11 08:23 - 平均心率: 148 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 82.4
Pace: 06'55" / 06'43" / 06'38" / 06'21" / 06'59" / 07'18" / 07'20" / 07'09" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 81.93 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'43" | 00:13'38" |
| 3 | 06'38" | 00:20'16" |
| 4 | 06'21" | 00:26'37" |
| 5 | 06'59" | 00:33'36" |
| 6 | 07'18" | 00:40'54" |
| 7 | 07'20" | 00:48'14" |
| 8 | 07'09" | 00:55'23" |
| 8.0 | 02'57" | 00:55'24" |
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