5.6 km | 00:35:47 | 06:26/km日期: 2023-12-11 19:52 - 平均心率: 154 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 6012 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'49" / 06'33" / 06'12" / 06'21" / 06'17" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'34") | 1000 / 1000 | 165 / 88 |
| 2 | | 06'32" (+00'18") | 1001 / 2001 | 167 / 91 |
| 3 | | 06'14" | 1002 / 3003 | 168 / 95 |
| 4 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 4004 | 169 / 93 |
| 5 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 5004 | 168 / 93 |
| 6 | | 06'13" | 556 / 5561 | 169 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
231.99 km 
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'33" | 00:13'22" |
| 3 | 06'12" | 00:19'34" |
| 4 | 06'21" | 00:25'55" |
| 5 | 06'17" | 00:32'12" |
| 5.6 | 06'22" | 00:35'47" |
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