8.0 km | 00:37:35 | 04:41/km日期: 2023-12-08 17:13 - 平均心率: 142 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 66
Pace: 05'04" / 04'42" / 04'34" / 04'36" / 04'33" / 04'43" / 04'44" / 04'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'37" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'58" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
288.04 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'42" | 00:09'46" |
| 3 | 04'34" | 00:14'20" |
| 4 | 04'36" | 00:18'56" |
| 5 | 04'33" | 00:23'29" |
| 6 | 04'43" | 00:28'12" |
| 7 | 04'44" | 00:32'56" |
| 8 | 04'37" | 00:37'33" |
| 8.0 | 05'00" | 00:37'36" |
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