8.2 km | 01:00:12 | 07:22/km日期: 2016-05-12 16:13 - 地點: 後山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 158 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 07'00" / 07'08" / 07'32" / 07'16" / 07'51" / 07'32" / 07'19" / 07'20" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+00'13") | 170 / 8170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
93.64 km 
亞瑟士 T5F4N 累積 :
507.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'08" | 00:14'08" |
| 3 | 07'32" | 00:21'40" |
| 4 | 07'16" | 00:28'56" |
| 5 | 07'51" | 00:36'47" |
| 6 | 07'32" | 00:44'19" |
| 7 | 07'19" | 00:51'38" |
| 8 | 07'20" | 00:58'58" |
| 8.2 | 07'07" | 01:00'11" |
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