柏伸 2016/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

柏伸新北市
ID 267568

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7.0 km | 00:50:10 | 07:11/km

日期: 2016-05-06 22:02 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 05'56" / 05'47" / 05'34" / 05'36" / 05'32" / 07'20" / 14'43" /

基本訓練

5月累積里程 : 108.79 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'47"	00:11'43"
3	05'34"	00:17'17"
4	05'36"	00:22'53"
5	05'32"	00:28'25"
6	07'20"	00:35'45"
7.0	14'40"	00:50'11"

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