8.0 km | 01:01:50 | 07:43/km日期: 2016-05-10 16:32 - 地點: 後山山路 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 159 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 05'35" / 07'11" / 07'46" / 07'44" / 07'31" / 07'18" / 07'23" / 09'47" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'46" (+02'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'18" (+06'17") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
93.64 km 
亞瑟士 T5F4N 累積 :
507.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 07'11" | 00:12'46" |
| 3 | 07'46" | 00:20'32" |
| 4 | 07'44" | 00:28'16" |
| 5 | 07'31" | 00:35'47" |
| 6 | 07'18" | 00:43'05" |
| 7 | 07'23" | 00:50'28" |
| 8 | 09'47" | 01:00'15" |
| 8.0 | 13'00" | 01:00'24" |
留言 
展開計圈分析
