6.1 km | 00:36:13 | 05:57/km日期: 2023-12-02 06:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 06'26" / 05'58" / 05'45" / 05'38" / 05'56" / 05'46" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+01'29") | 75 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 215.18 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'58" | 00:12'24" |
| 3 | 05'45" | 00:18'09" |
| 4 | 05'38" | 00:23'47" |
| 5 | 05'56" | 00:29'43" |
| 6 | 05'46" | 00:35'29" |
| 6.1 | 07'14" | 00:36'02" |
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